Поглиблений курс, що дарує єдність тіла й свідомості через гармонійний потік руху.
Розгорнута методика, що адаптує асани під ваш рівень та цілі.
Пранаями, що очищують енергію та поглиблюють усвідомленість.
Підтримка наставників на кожному етапі практики.
Плавні асани, що ведуть до відчуття цілісності та внутрішнього спокою.
Ніжні рухи для гнучкості та енергійного потоку.
Відкриття грудей для глибокого емпатійного зв’язку.
Сидячі асани для концентрації й внутрішнього спокою.
Дихальні цикли для очищення й наповнення енергії.
Утримання пози для глибокого інтегрування практики.
Циклічна послідовність для завершального балансу.
Гнучка програма, підтримка експертів та глибоке занурення у практику.
Індивідуальний підхід та зворотний зв’язок від гуру.
Поєднання філософії йогічних традицій і сучасних методик.
Гнучкість у виборі місця й часу занять без втрати якості.
Залиште контакти — ми зв’яжемося з вами протягом дня.